보스웰리아 효능으로 보는 염증완화와 항산화 효과

보스웰리아의 가장 큰 효능은 체내에 있는 염증완화라고 볼 수 있습니다. 이미 다양한  실험으로도 입증되었고 국내에서도 이와 관련 있는 영양제와 오일 등이 판매되고 있을 정도로 효과는 입증이 되어있습니다. 이번에는 이러한 보스웰리아 효능을 알아보겠습니다.

 

 

 

보스웰리 효능부터 부작용까지

보스웰리아 효능

보스웰리아란

보스웰리아는 우리나라 말로는 유향나무의 추출물이라고 할 수 있습니다. 인도나 아프리카 지역에서 사막이란 환경 등에서 자라는 척박한 환경에서의 유향나무, 이러한 유향나무에서 보스웰리아는 1그루당 1년에 300mg도 채취를 못할 정도로 귀중한 추출물입니다.

보스웰리아 효능 첫 번째 - 염증완화

많은 분들이 보스웰리아를 찾는데 가장 큰 이유는 역시 관절염으로 고생하기 때문이 아닐까 생각합니다. 나이가 들어가면서 연골과 관절은 점점 약해지고 거기다 체중까지 늘어나면 관절에 무리가 올 수밖에 없습니다.

 

이러한 염증과 연골에 좋은 영향을 주는 것이 보스웰리아입니다. 유향에서 채취한 보스웰리아에는 보스웰릭산이 풍부해야 하는데 보스웰릭산에 가장 유심 있게 봐야 하는 성분이 AKBA와 KBA입니다. 이 두 가지 성분들이 무릎관절에 있어 효과적인 효능을 가져옵니다.

 

 

손가락과 무릎은 태어나서 넘어질 때까지 평생을 쓰면서 생활해야 합니다. 그런데 이 부분에서 통증이 생겨 움직이기도 손에 힘을 주기도 힘들다면 일상적인 생활은 힘들어집니다. 그렇다 보니 요즘 들어 류마티스, 염증, 관절, 연골에 좋은 성분을 가지고 있는 게 없는지 많이들 찾으시는데 이번 보스웰리아에서 그 효능이 탁월하다고  합니다.

보스웰리아 효능

보스웰리아 효능 두 번째 - 항산화 작용

보스웰리아 효능에는 항산화도 있습니다. 항산화라는 것은 말처럼 나쁜 산소를 없애고 막아주며 피부개선부터 노화에 있어서 예방하며 늦춰주는 효과 있습니다. 보스웰리아 또한 항산화 효과가 있어 피부개선, 피부 트러블에 있어 효과적이며 보스웰리아는 복용하는 것뿐만 아니라 오일로 피부에 바를 수 도 있습니다.

보스웰리아 효능 세 번째 - 기관지 질환 예방

기침, 가래 등 기관지 예방하는 효과 또한 보스웰리아 효능 중 하나입니다. 기관지에도 효과적이지만 이전에 면역력 개선에 도 도움이 됩니다. 면역력이 떨어지면 가장 먼저 기관지 질환에 걸릴 확률이 높은데 이를 먼저 예방하는 면역력 개선에도 효과적인 보스웰리아 효능입니다.

 

 

그밖에 보스웰리아 효능 - 항암효과

보스웰리아 효능은 위에 있는 세 가지가 가장 대표적이지만 이외에 보스웰리아 효능으로는 항암효과 있습니다. 암 치료에 직접적인 영향은 아니어도 방지하고 막아주며 개선시켜 줍니다.

그밖에 보스웰리아 효능 - 파킨슨병 개선

뇌에서 운동기능 장애를 일으키는 파킨슨병 또한 보스웰리아 효능에 의해 개선된다고 합니다. 보스웰리아가 뇌에서 영향을 주며 뇌에서 오는 운동 기능에 개선적인 효과를 가져옵니다.

보스웰리아 효능

보스웰리아 하루 권장량 및 부작용

보스웰리아의 일일 권장량은 1,000mg 정도라고 생각하시면 됩니다. 시중에 판매되고 있는 보스웰리아 영양제 들 또한 하루 1~2정 기준 500~1,000mg을 유지 중이며 위에도 언급했지만 보스웰리아의 일일 권장량보다 중요한 게 AKBA, KBA의 함량입니다. 식약처에서 보스웰리아를 인정하는 것은 앞에 두 가지 성분이 65% 이상 들어가 있을 때입니다. 그렇기 때문에 보스웰리아 영양제를 구매하신다면 두 가지 성분에 있어 함량이 어떻게 되는지 살펴보시면서 구매하시면 됩니다.

 

 

보스웰리아 또한 많이 섭취하시면 복통이나 구토 등의 문제가 발생됩니다. 그렇기 때문에 보스웰리아를 복용하는 데 있어 조금에 이상징후가 생긴다면 복용을 금하고 전문가와 상담 후 복용하는 것을 추천드립니다.

 

또한 임신 중이거나 수유 중에는 되도록이면 의사와의 상담 후 복용하며 항암약품을 복용 중에 계신 분들 또한 전문가의 의견에 따라 복용하시는 것을 추천드립니다.

보스웰리아 먹는 법

보스웰리아는 다양한 형태로 나오고 있습니다. 영양제부터 오일까지 보스웰리아 효능이 다양하다 보니 복용법 또한 몇 가지 있습니다. 대표적으로는 영양제가 많습니다. 영양제를 드신다면 영양제 설명에 나온 1일 섭취량에 맞게 복용하시면 됩니다. 

 

또한 보스웰리아를 가루나 티백으로 가지고 계신다면 끓는 물에 혹은 뜨거운 물에 잘 풀어서 드셔야 합니다. 아무래도 보스웰리아는 유향나무에서 채취한 것이다 보니 잘 풀어내지 못하면 차로 마셔도 딱딱한 꿀처럼 달라붙을 수 있습니다.

보스웰리아 효능과 같이 보면 좋은 글

보스웰리아 효능과 부작용 그리고 먹는 법을 간략하게나마 살펴봤습니다. 보스웰리아 효능은 대표적으로 알려드렸지만 이외에도 효과적인 효능들이 있다고 하니 구매하시가 전에 여러 곳을 알아보시고 구매하시면 좋을 것 같습니다. 

 

연세가 드시는 부모님들한테 선물용으로도 많이 드리고 자신 또한 미리 예방하는 차원에서도 많이 알아보시고 준비하신다고 하니 보스웰리아 효능뿐만 아니라 보스웰릭산의 함량 또한 식약처에서 인정한 함량을 치켰는지 잘 살펴보신 후 구매하시면 좋습니다.

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