자자 매번 다짐하지만 역시나 실패했던 운동 일지를 오늘 다시 써보려 한다.
일단 오늘 컵라면, 아아 3잔, 초코파이, 모카빵, 비빔냉모밀, 콘프, 김치볶음밥, 샌드위치
오케이. 오늘은 망한 듯 하니 몸무게만 올리고 내 몸에 휴식을 ~.,~
내일부터 가봅시다
바람 불어도 배가 먼저 안 나오는 그날까지~
'운동기록' 카테고리의 다른 글
| 코로나 격리기간 7일 전까지의 유산소 및 근력운동 (1) | 2023.05.09 |
|---|---|
| 아침형 인간이 되었다. 다이어트 순항 중 (0) | 2023.02.27 |
| 다이어트 시작한 계기는 복부지방으로 무릎까지 아작나서 (1) | 2023.02.19 |
| 1일차 (0) | 2022.07.05 |
| CJ 밸런스밀과 다이어트 식단표 (0) | 2022.04.04 |